【マヤ暦 K19】青い嵐×白い魔法使い ×音6×絶対拡張KIN

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🌞 今日のエネルギー
今日のおすすめの過ごし方
🌿今日のアロマ
💎今日のパワーストーン
🦋おすすめアイテム
🎶 今日の音楽・本
エマ日記
🌕まとめ

🌞 今日のエネルギー

K19 青い嵐×白い魔法使い×音6（絶対拡張KIN）

内側から大きな変化が起こりやすい日。
感情や環境の揺れは、次のステージへ進むための「調整の嵐」かもしれません。
青い嵐は、停滞を一気に動かす変容のエネルギー。
白い魔法使いは、受け入れ・ゆだね・ベストを尽くす姿勢を教えてくれます。
音6は「整える・バランス・リズム」。
今日は、起こる出来事に抗わず、流れを調律することで、エネルギーが自然に拡張していく日です。

今日のおすすめの過ごし方

⭐️感情の流れを否定しない

青い嵐の日は、感情が動きやすくなります。
白い魔法使いの「受容」を意識し、良し悪しを決めずに感じ切って。
感情を通すことで、エネルギーは自然に浄化されます。

感情の流れが忙しい日は、意識していてもなかなかコントロールが難しいもの。
ちょっとした言葉で傷ついてしまったり、過剰に腹をたててしまったり。
今日は『そういう日』。それが自分の本質というわけではないので、気にしなくて大丈夫です✨

⭐️生活リズムを微調整する

音6は、完璧よりも“ちょうどよさ”が大切。
食事・睡眠・作業時間を少し整えるだけで流れが変わります。
小さな調整が、嵐の力を味方にします。

誰かの、ではなく自分の『リズム』を整える意識が大事。
自分にとっての心地よさを選びましょう。
人から見てルーズであっても自分が良いと思えばそれがbetterです♡

⭐️手放すことを選ぶ

白い魔法使いは「ベストを尽くして手放す」紋章。
もう頑張らなくていい役割や思い込みを一つ手放してみて。
空いたスペースに、新しい展開が入ってきます。

１つ手放して１つ入れる。を意識しましょう。
自分の容量以上のものを抱え込まないように注意です(*´꒳`*)

⭐️体を動かしてエネルギー循環

青い嵐は、動くことで整うエネルギー。
軽いストレッチや散歩で十分です。
音6のリズムが整い、思考も落ち着いていきます。

気分転換として運動するのはとてもおすすめです。
頑張りすぎなくても良いので、軽く体を動かせるヨガマットやストレッチポールなど身近に置いておきましょう。
心身ともに整えてくれます。

💬 Yochicoの一言：

今年の仕事納めをし、昨日から休みに入りました✨
今日は青い嵐のかまどの神にならい、『作り置きおかずを色々作る』
白い魔法使いにならい、『いらないものをどんどん捨てる』
このあたりをやっていこうと思っています٩( ‘ω’ )و
どうしても年末年始はばたばたするので、きちんとスケジュール管理をして、
充実した休みを過ごすのが目標です。
気がつけば、空いている時間美味しいもの食べながらだらだらしてしまうので。。
体重管理も必要ですね　笑

🌿今日のアロマ

⚫️ブラックスプルース
深い呼吸を促し、揺れやすい心をどっしりと支えてくれます。
変化の中でも「今ここ」に戻る感覚をサポート。

🍊マンダリン
感情の緊張をやさしくほどき、受容のエネルギーを高めます。
白い魔法使いの“ゆるし”と相性のよい香り。

💎今日のパワーストーン

☁️スモーキークォーツ
青い嵐の強い変化エネルギーをグラウンディング。
不安や焦りを大地に流し、落ち着きを取り戻します。

🌕ムーンストーン
感情の波をやさしく包み込む石。
白い魔法使いの受容性を高め、自然な流れに身を任せやすくします。

今日のおすすめパワーストーンのブレスレットを身につけよう✨

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🦋おすすめアイテム

今日のテーマにぴったりのアイテムをひとつご紹介します。

【ヨガマット】
青い嵐は体を動かすことで整う紋章。音6の「リズム」を作る習慣づくりに最適です。

青い嵐の「動かすことで整う」エネルギーを、日常に取り入れるためのヨガマット。
体を伸ばし、呼吸を深めることで、内側に溜まった感情や緊張が自然と解放されていきます。
音6が持つ“調整とバランス”の力を、毎日のルーティンとして形にし、自分の体と心に誠実に向き合う時間を支えてくれます。
無理なく続けることで、変化の波を穏やかに乗りこなす土台が整っていきます。
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