【マヤ暦 K230】白い犬×白い風 ×音9

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エマ日記
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🌞 今日のエネルギー

K230 白い犬× 白い風× 音9

今日は『心が寄り添い、つながりが深まる日』

今日は、心でつながることが大切になる日。
白い犬の”大切なものを守る想い”と、白い風の”言葉を通して伝え合う力”が重なります。
音9は”共鳴”のリズム。無理に何かをするより、心を開くこと・聴くことに意識を向けてみましょう。
白い犬は『真心・誠実・家族愛』を象徴し、
白い風は『言葉・呼吸・伝達』を司るエネルギー。
そして音9は『共感・傾聴・エネルギーの共鳴』。

人と深い信頼が生まれやすく、心が素直になる日です。
誰かを大切に思う気持ちを、やさしい言葉でそっと伝えてみましょう。

今日のおすすめの過ごし方

⭐️大切な人に声をかける

「おはよう」「元気？」といった一言で十分。
言葉にすることで、関係のあたたかさがまた戻ってきます。
気持ちを伝えることは、絆を育てるやさしい習慣です。

仲が良かった友達でも少し疎遠になってしまうと、次に声をかけるのは少し勇気が必要。
特に何かがあったわけでもないのになんだか関係性が変わってしまったような不安がよぎります。
でも、いざ声をかけてみると、不安が杞憂だったことがわかる。。。
つながりを保つために必要なのは、ほんのちょっとの勇気と行動なんですよね、きっと( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

⭐️相手の話をきちんと聴く

相手の言葉を“評価せず、判断せず、途中で要約しない”。
ただ、そのまま聴くことで心が触れ合います。
音9の日は、その共鳴がとても力になります。

興味がない話だったり、少し自分に余裕がなかったり、、どんな理由があっても相手の話をさえぎる事は失礼極まりない事。そんな姿勢で関係性なんて保たれるわけ、ありませんよね
『ただ聴いてもらえる』それだけでもうれしかったりしますもんね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

⭐️安心できる環境に身を置く

無理な予定や作り笑いは手放し、心がほどける時間を。
『ここにいていい』と感じられる場所が、今日の栄養になります。
自分を守る選択をして大丈夫です。

がんばらなくても、そのままの自分でいても良い場所。
そんな人や場所を少しでも増やす。
そのためには、自分自身が誰かのそんな場所になることが大事だと思います(*´꒳`*)❤️

⭐️優しい言葉を使う

強い言い方や論破は、今日は気持ちを乱れさせやすい日。
同じ内容でも、やわらかい言葉に変えるだけで関係がスムーズに。
『ありがとう』『助かるよ』は魔法の言葉です。

同じ意味合いでも、言い方一つで結果が変わるのはよくあること。
言葉は時に本当に魔法になります💫
相手に届く言葉、使いこなしましょう✨

💬 Yochicoメモ：
『あなたの大切な人・大切なものを思い浮かべてください』
と、言われて思い浮かんだイメージ。
今日は、そのイメージに関わってすごすのがおすすめです。
『大切なもの、何もないよー』
という人は、自分が楽でいれる環境に身をおきましょう。
そこで、『大切なもの』を探るために自分と向き合うのが良いと思います。
大切なものを大切にするって、実は案外できていなくて。
逆に大切なものを後回しにしてしまっているなんて事もあるかもしれません。

自分の優先順位をしっかり見直して。
自分にとって本当に何が大切なのかを見つめ直したら
その相手に『いつもありがとう』と伝えてみましょう✨